הזעתר מעודד הפרשת מיצי מרה ואנזימי עיכול שיסייעו בעיכול ובפירוק של חלבונים ושומנים ובספיגה של ויטמינים ומינרלים חשובים.
לזעתר יש יכולת להילחם בטפילים רבים, כמו תולעי מעיים שמתיישבים במערכת העיכול ומפריעים לעיכול המזון ולספיגת חומרים חיוניים.
מועיל בוויסות רמות הסוכר בדם.
גם לבעיות במערכת הנשימה, כמו שיעול ועודף ליחה, אפשר להיעזר בזעתר.
הזעתר שנמכר עם שומשום מכיל הרבה מלח ושמן, שגורמים לחמצון של הצמח ופוגעים ביעילותו לכן הזעטר שלנו מהול אך ורק בשמן זית ללא כל תוספות.
הוראות צריכה מומלצות מגיעות עם האריזה. 

אין למרוח באזור העיניים להרחיק מהשיג ידם של ילדים